Kā atgriezties darbā pēc atvaļinājuma?

Atvaļināmā mūsu ikdiena ļoti izmainās – ejam vēlu gulēt, ceļamies, kad vēlamies, saulainas dienas pavadām pludmalē, skatāmies savas mīļākās pārraides un seriālus bez ierobežojam, bet agrāk vai vēlāk pienāk tā diena, kad mums jāatgriežas atpakaļ uz darbu, lai arī, kā mums to negribētos. Lai šo pārejas procesu veiksmīgāk pievarētu ir pāris vienkārši ieteikumi, pie kuriem pieturoties, to paveikt būs krietni vieglāk.

Kalendāra izpēte

Atgriežoties no atvaļinājuma, varam iegrimt neproduktīvā ilūzijā, ka esam iekrauti darbos, bet vajadzētu mierīgi un vēsu prātu apskatīt darāmo darbu sarakstu, un saprast, atsvaidzināt atmiņā, kādas ir mūsu prioritātes tuvākajās dienās, un pievērsties tām

Saraksta izveide

Milzīga nozīme produktīvā laika izmantošanā un stresa samazināšanā darbavietā ir lietu plānošanai. Izveido sarakstu ar lietām, kas jāizdara, sagrupē tās pēc svarīguma un paveic sākot no sarežģītākās un svarīgākās uz mazāk nozīmīgāko.

Savas darbavietas sakārtošana

Laikā, kamēr esat prom, iespējams, uz jūsu galda sakrājusies jauna dokumentācija, neatvērti pasta sūtījumi, tas viss rada haosu, no kura vajadzētu izvairīties. Veltiet pāris minūtes, lai to visu sakārtotu, un jutīsieties daudz labāk un produktīvāk.

Atsakies no vairāku lietu darīšanas vienlaicīgi

Pieķeries un realizē darbus pa vienam, jo multitaskings ( vairāku lietu darīšana vienlaicīgi) rada ļoti maldīgu iespaidu, ka paveicam lietas ātrāk, kaut tā bieži vien nemaz tā nav.

Novērs traucēkļus

Atvaļinājuma laikā esam pieraduši visu dienu pārbaudīt mūsu sociālos portālus – facebook, instagram, twitter un nekavējoties atbildēt uz komentāriem, postiem, tad tagad, lai maksimāli pievērstos darbam, vajadzētu izslēgt telefonam skaņu vai to vispār izslēgt, tādējādi samazinot maksimāli visus iespējamos traucēkļus, kas mums novērš no lietam, kas prasa iedziļināšanos un paaugstinātu koncentrēšanos. Tādā veidā mēs ātrāk paveiksim darbu, pieļausim mazāk kļūdas un samazināsim ievērojami savu stresa līmeni.

Tas, ka esi tikko atgriezies, no atvaļinājuma nenozīmē, ka tev darbā jāpaliek ilgāk un jāpaveic savi un citu neizdarītie darbi. Tu esi pelnījis tieši tādu pašu attieksmi, kā pārējie tavi kolēģi.

Advertisements
This entry was posted in Blogs and tagged , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s